《陈式太极剑》是在陈式太极拳、剑传统套路的基础上创新而成的，套路注重典型动作的选择和编排组合，动作合理、流畅、优美，具有观赏性和较好的健身作用。可供广大太极拳爱好者在学习过程中参考。

由连获八届全国太极拳、剑、推手比赛冠军、北京体育大学武术教研室讲师黄康辉主讲示范；

本片采用循序渐进的教学原则，着重介绍练习方法、动作要领等内容，并增加了基本剑法练习。本片动作准确、规范，讲解精辟，直观易学，其动作刚柔相济，舒展大方，灵活多变，具有典型的陈氏太极拳风格特点，对强身健体有明显作用，适合。。。 ]]> http://www.woodo.net/v/SrcShow.asp?Src_ID=1141 武鼎视频_武友:八极拳 Thu,07 Feb 2008 03:48:05 +0800 http://www.woodo.net/v/SrcShow.asp?Src_ID=1141 《截拳道之木人桩练习》(martial arts-jeet kune do-paul vunak-wing chun dummy training)[avi]

中文名称：截拳道之木人桩练习
英文名称：martial arts-jeet kune do-paul vunak-wing chun dummy training
版本：[avi]
地区：美国
语言：英语
简介：

演员：保罗凡耐克
牒数：1 片长：58分钟/集
语言：英语 字幕：无

这是保罗凡耐克截拳道系统第四部，传授截拳道木人桩的独特训练方法，最后20分钟是一位中国的咏春高手传授咏春木人桩打法。

虽然在国外截拳道木人桩沿。。。 ]]> http://www.woodo.net/v/SrcShow.asp?Src_ID=1140 武鼎视频_武友:八极拳 Sat,02 Feb 2008 16:43:50 +0800 http://www.woodo.net/v/SrcShow.asp?Src_ID=1140 桑搏，也被称为桑勃式摔跤，是一门既传统又现代的武术，同样也是一门强调用于防身自卫的武术，虽然作为俄国重要的传统武术组成体系之一，但是一直到前苏联时期，体系才正式形成，并在1938年正式成为ussr官方认可的全国性运动项目。